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Post by Richards on Jun 1, 2022 15:10:29 GMT 1
Wer von Euch nimmt Nahrungsergänzungsmittel und vor allem welche? Ich such was um mein Immunsystem zu stärken
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Post by Hotte on Jun 2, 2022 13:41:53 GMT 1
Da musst Du nicht extra was nehmen. Viel Bewegung an der frischen Luft, Viel Schlaf, wenig Alkohol und Kaffee, kein Nikotin, und das Immunsystem ist perfekt
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Post by Brummi on Jun 3, 2022 10:33:51 GMT 1
Ich nehme regelmässig zu Beginn der kalten Jahreszeit bzw. zum Ende des Spätsommers Kurkuma, das wie man unter www.vitaminexpress.org/de/kurkuma-konzentrat-curcumin-flussig ersehen kann sehr vitaminreich ist, und daher das Immunsystem unterstützt. So bin ich bisher gut durch die Winter gekommen, wobei man die von Hotte vorgeschlagenen Möglichkeiten selbstverständlich nicht ausser acht lassen sollte |
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